Hallo liebe Leute,

wir laden euch herzlich ein unter der Leitung von Bundestrainer Sensei Fadi in der Zeit vom 12.08.2011 bis 14.08.2011 an unserm Sommer Trainingslager am Werbellinsee teilzunehmen. Wie immer werden wir ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm und viel Spaß haben.

Neben den Trainingseinheiten (Kampftraining, Pratzentraining, Kraft – und Konditionstraining, Kata) in der Sporthalle, finden auch Trainingseinheiten am Strand und im Wald bei Tag und Nacht statt.

Zudem werden in den Trainingseinheiten grundlegende Schlag- und Trittkombinationen vermittelt. Die erlernten Techniken werden wir an Bruchtests anwenden.
Eine besondere Erfahrung ist jedes Mal unser Training im Wasser. Hier werden besonders Gleichgewicht, Kraft und die korrekte Ausführung der Grundtechniken geschult.

Wir werden uns am Freitag, 12.08.2011 am Nachmittag in der Sportschule in Berlin-Schöneberg treffen und dann gemeinsam zum Trainingsort fahren.

Der Preis für das Wochenende beträgt pro Person 160,- € (inkl. Transport, Vollpension, Training und Übernachtungen) bei Anmeldung bis zum 22.08.2011.

Nach diesem Datum beträgt der Preis 180,- €.

Die Anmeldung kann per E-Mail an info@ichigeki.de, telefonisch unter 030 / 670 385 63 bzw. 03301 / 70 90 652 oder persönlich in den Sportschulen in Berlin-Schöneberg oder Oranienburg erfolgen.


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Der Gesamtbetrag kann entweder auf folgendes Konto überwiesen werden
Kontoinh.: Ichi Geki

Kontonr.: 22 83 56 90 07

BLZ: 100 900 00

Berliner Volksbank

oder bar in einer der Sportschulen bezahlt werden.

Für Rückfragen stehen wir euch unter den oben genannten Telefonnummern gerne zur Verfügung.

Euer Team Ichi Geki

 






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